top of page

Bé ăn nhiều tôm, cua có sợ bị thừa canxi không?

Đã cập nhật: 14 thg 4, 2022

Bs ơi, một tuần thì 5 ngày em bổ sung Tôm cho bé, như vậy có sợ thừa canxi không ạ? Mong được giải đáp ạ.

Hoa Nguyên(1983)



Câu trả lời từ Bestical

Chào mẹ, Tôm, cua là những thực phẩm chứa canxi, tuy nhiên bên cạnh canxi còn chứa nhiều protein, chất đạm,... Trong khi đó, canxi là 1 khoáng chất khó hấp thu, khi được đưa vào cơ thể chỉ có 1 phần được hấp thu. Vì vậy, việc ăn nhiều tôm, cua nhiều, canxi thì không sợ thừa nhưng bé sẽ có nguy cơ thừa đạm. Với nhóm hải sản, thịt đỏ, thịt gia cầm chúng ta không ăn nhiều hơn 2 ngày, bố mẹ cần lưu ý nhé.

Nếu còn thắc mắc về vấn đề bổ sung canxi cho trẻ, mẹ để lại câu hỏi ngay bên dưới, Bestical sẽ hỗ trợ tư vấn chi tiết hơn nhé.




65 lượt xem0 bình luận

Bài đăng gần đây

Xem tất cả

Commentaires


hop .png
hop .png
bottom of page